Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1788 kcal
|
Fedt: 64,61g | Prot.: 111,28g | Kulhyd.: 189,45g.
Morgenmad: Помидоры, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Простоквашино Молоко 1%, Жимолость. Frokost: Ногинский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром, Campina Сливки Порционные, Energy Diet Панна Котта Клубника, Борщ с Курицей, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина. Aftensmad: Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Andet: Брест Литовск Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|