Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1061 kcal
|
Fedt: 25,46g | Prot.: 67,81g | Kulhyd.: 136,62g.
Morgenmad: Мёд, Яготинский Творог 5%. Frokost: Индейка Тушеная, Подлива, Barilla Farfalle Integrale. Aftensmad: Кабачок Фаршированный. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinnka92's Vægt Historie
|