Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1218 kcal
|
Fedt: 40,74g | Prot.: 42,34g | Kulhyd.: 179,71g.
Morgenmad: Помидоры, У Палыча Пирожные Эклеры Набор, Мистраль Пшено Шлифованное. Frokost: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Семга на Пару, Рис. Aftensmad: Арбуз. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|