Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1016 kcal
|
Fedt: 26,50g | Prot.: 43,03g | Kulhyd.: 143,80g.
Morgenmad: Nesquik Какао, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Frokost: Подсолнечное Масло, Яичный Белок. Aftensmad: SPAR Курочка с Ананасами , Милти Напиток Ягодный из Облепихи, SPAR Салат Овощной с Курицей. Snacks/Andet: Пятерочка Банан, Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Vægt Historie
|