Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
92,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1216 kcal
|
Fedt: 62,51g | Prot.: 51,05g | Kulhyd.: 111,71g.
Morgenmad: Конти Конфета Золотая Лилия, Болгарский Перец, Яйцо, Кофе. Frokost: Челны Хлеб Маковые Завитушки, Окей Сыр Антон Палыч Ларзак, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andet: Nestle Кит Кат (46г). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|