Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1154 kcal
|
Fedt: 38,52g | Prot.: 33,30g | Kulhyd.: 142,07g.
Frokost: Помидоры, Кабачковый Торт, Борщ с Курицей. Aftensmad: Водка, Ананасовый Сок, Ашан Пирожное Павлова, Кабачковый Торт, Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью , Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Наполеон ПП, Окей Шницель Капустный. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|