Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1374 kcal
|
Fedt: 63,47g | Prot.: 54,46g | Kulhyd.: 141,38g.
Morgenmad: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Frokost: Nestlé Le Viennois Café, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Saupiquet Les Saladières Niçoise. Aftensmad: Nestlé Le Viennois Café, Steak Haché 5%, Tomates. Snacks/Andet: Kinder Country, Pépito Pépites . mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aurore87270's Vægt Historie
|