Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
47,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
937 kcal
|
Fedt: 33,34g | Prot.: 40,01g | Kulhyd.: 123,65g.
Morgenmad: Атрус Сдоба "Лакомка" с Творогом и Изюмом, Черника, Домик в деревне Кефир 2,5%, Обережье Творог 5%, Магнит Банан. Frokost: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Арбуз. Snacks/Andet: Витьба Ракушки Шоколадные Глазированные. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|