Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1236 kcal
|
Fedt: 34,68g | Prot.: 56,74g | Kulhyd.: 170,57g.
Morgenmad: Кисель, Nesquik Какао на Молоке, Рагу из Кабачков. Frokost: Творог 9%, Банан. Aftensmad: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. Snacks/Andet: Чудо Шоколад. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Frances_777's Vægt Historie
|