Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
119,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 47,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1373 kcal
|
Fedt: 76,27g | Prot.: 50,78g | Kulhyd.: 120,61g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками. Frokost: Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Aftensmad: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеные Овощи, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Andet: Красная Цена Клубника Быстрозамороженная, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Seven Nuts Фундук Жареный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|