Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
2340 kcal
|
Fedt: 59,79g | Prot.: 105,39g | Kulhyd.: 342,67g.
Frokost: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light, Lucchetti Coditos, Dos Anclas Salsa Caesar, Arroz Blanco, Porotos Negros, Virgen Levadura de Cerveza. Aftensmad: Arvejas Verdes Cocidas, Huevo. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PesasYPlantas's Vægt Historie
|