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Eu sei, vai chegar dia 5 e não cheguei no 75 mas sabe, estou muito feliz assim mesmo! Perder peso é difícil para caralho, desculpem o palavrão kkkkkk então eu me sinto muito orgulhosa de mim por ter chegado até aqui, é mais um motivo para continuar e não desistir! Aos que estão na batalha, força 💪🏻😭❤️
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77,5 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
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1457 kcal
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Fedt: 64,05g | Prot.: 47,03g | Kulhyd.: 176,99g.
Morgenmad: Ovo Frito, Orégano, Café com Leite e Açúcar. Frokost: Banana, Jambo, Primor Margarina com Sal, Salada Crua, Natu Qualy Proteína Texturizada de Soja. Aftensmad: Chá (Infusão). Snacks/Andet: Suco de Acerola, Pastel de Queijo, Hershey's Chocolate Branco, Nutella Nutella, McDonald's Casquinha Baunilha. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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