Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2013
|
109,6 kg
Indtil videre tabt: 28,5 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1161 kcal
|
Fedt: 16,71g | Prot.: 93,95g | Kulhyd.: 153,40g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Brötchen. Frokost: Brötchen, Tomaten, REWE Silberzwiebeln, Putenbrust Fleisch, Rote Paprika. Aftensmad: Gemischte Blattsalate, Le Gusto Kartoffel Püree, Putenbrust Fleisch. Snacks/Andet: Beck's Alkoholfrei. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|