Clems.Hnvr's Dagbog, 04 aug 20

7 Tage Durchschnitt - So ist gut. :)
88,1 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 0,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
2738 kcal Fedt: 97,13g | Prot.: 133,00g | Kulhyd.: 318,96g.   Morgenmad: Gut & Günstig Haferflocken Extrazart,  Granny Smith Äpfel, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime. Aftensmad: Gut & Günstig Tortelloni mit Spinat Ricotta, Barilla Pesti Alla Calabrese. Snacks/Andet: Body & Fit Smart Protein Chips Hot Sweet Chili, Toblerone Toblerone,  Blaubeeren, Arla Skyr Natur. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Clems.Hnvr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.