Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2020
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2020:
|
1229 kcal
|
Fedt: 16,67g | Prot.: 87,28g | Kulhyd.: 168,67g.
Morgenmad: Penny To Go Chicken Snack Mediterran, Lidl Eiweißbrot, Harzer Harzer Käse. Frokost: Nigiri Lachs, Maki Gurke, Avocado Maki, Lachs Maki. Aftensmad: Harzer Harzer Käse. Snacks/Andet: Distelhäuser Alkoholfreies Pils, Weingummis, Jever Fun. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annemädchen's Vægt Historie
|