|
🍎
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2020:
|
1390 kcal
|
Fedt: 60,02g | Prot.: 52,46g | Kulhyd.: 164,51g.
Morgenmad: Canastra Queijo Light, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Mel, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Frokost: Tomates, Pepino (Descascado), Yoki Farinha de Milho Amarela, Vagem Cozida, Canastra Queijo Light, Espinafre, Ovo, Batata Doce Cozida. Snacks/Andet: Casa de Bolos Bolo de Churros, Qualitá Cobertura de Caramelo, Creme Chantilly, Café com Açúcar, Italac Leite Integral. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alessandra de Fatima Maciel's Vægt Historie
|