Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2020:
|
1634 kcal
|
Fedt: 48,49g | Prot.: 114,38g | Kulhyd.: 188,79g.
Morgenmad: Акконд Птица Дивная , Чай с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Сливы. Frokost: Вода, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Barilla Макароны. Aftensmad: Вода, Арбуз, Лангустины. Snacks/Andet: Сыр Российский, Сливы, Груша. mere..
|
|
1499 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Додельница's Vægt Historie
|