Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2020:
|
1592 kcal
|
Fedt: 44,11g | Prot.: 81,65g | Kulhyd.: 214,75g.
Morgenmad: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng, Ikan, Nasi Kuning. Frokost: Nasi Putih, Daging Sapi, Putih Telur Matang, Indomie Mi Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Aftensmad: Pepaya, Kue Bolu. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rahelyoanita16's Vægt Historie
|