Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2020
|
98,3 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 48,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2020:
|
843 kcal
|
Fedt: 20,52g | Prot.: 27,95g | Kulhyd.: 135,80g.
Morgenmad: Drive Drive. Frokost: Макдоналдс Нагетсы , Вкусвилл Ролл Нори с Лососем и Томатами, ВкусВилл Напиток Малина-Лемонграсс. Aftensmad: Айс Кро Протеиновое Мороженое. Snacks/Andet: Глобус Арбуз , Избенка Мороженое Клубничное. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|