Annemädchen's Dagbog, 06 aug 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2020
105,8 kg Indtil videre tabt: 11,7 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 august 2020:
1384 kcal Fedt: 13,04g | Prot.: 107,15g | Kulhyd.: 146,18g.   Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Ja! Vollkornbrot. Frokost: Lidl Weltmeisterbrötchen , Ribeira Hühnerbrust Natur,  Kirschtomaten, Gemischte Blattsalate. Aftensmad: Harzer Harzer Käse. Snacks/Andet:  Zucker,  Sojamilch, Beck's Bier (500ml), Jever Fun, Distelhäuser Alkoholfreies Pils. mere..
2577 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Annemädchen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.