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Einen schönen Donnerstag Morgen wünsche ich .
Genießt den Sommer🌞🌞🌞
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121,8 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 27,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 august 2020:
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548 kcal
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Fedt: 17,86g | Prot.: 74,77g | Kulhyd.: 21,44g.
Morgenmad: Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona Skyr Pur. Frokost: Bautz'ner Senfgurken , Bonduelle Kichererbsen , Aldi Vollkorntoast (25g), Lidl Mozzarella Light. Aftensmad: Milbona Skyr Pur, Bördegold Ofenkroketten, Aldi Hähnchen Grillfackel. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Dankeschön und den wünsche ich dir auch!🌅🌻🍀
06 aug 20 af medlem: Lotti73
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Genieße du auch die 🌞und viel Spaß bei allen was du heute so machst. 🙋♀️
06 aug 20 af medlem: Franzi 55
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hrldfischer's Vægt Historie
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