Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2020
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95 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1639 kcal
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Fedt: 86,10g | Prot.: 77,63g | Kulhyd.: 138,16g.
Morgenmad: Krüger Milchkaffee, Krüger Milchkaffee, Lidl Banane, Aldi Kakaopulver, Exquisa SKYR, Milchkaffee. Aftensmad: Ofen Pommes, Twinner Knacker Rote. Snacks/Andet: Heinerle Schokololly, Aldi Kochschinken, Frischkäse, Semmel, Saskia Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mere..
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