Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2020
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2020:
|
1836 kcal
|
Fedt: 59,78g | Prot.: 100,07g | Kulhyd.: 239,04g.
Morgenmad: Maestro Light Mayonnaise, Cimory Yogurt Original, Salad Buah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sunco Minyak Goreng, Sambal Goreng, Kacang Mete Sangrai Asin , Ikan Kembung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jagung Rebus, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Buah Pir, Bengkoang. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
philadelphia's's Vægt Historie
|