Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2020
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2020:
|
994 kcal
|
Fedt: 26,53g | Prot.: 104,96g | Kulhyd.: 81,36g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar. Frokost: Quero Feijão Carioca , Batata Inglesa Cozida, Bife de Fígado. Aftensmad: Tomates, Bife de Fígado. Snacks/Andet: Oba Suco de Melancia, Queijo Branco. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bruna negrao's Vægt Historie
|