Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2020
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2020:
|
576 kcal
|
Fedt: 25,97g | Prot.: 36,29g | Kulhyd.: 56,03g.
Aftensmad: Ovo Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Manteiga (com Sal), Cebolinha Verde, Seara Presunto, Pepino (com Casca), Rúcula, Alface, Limão. Snacks/Andet: Melão. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
barbosa.natally's Vægt Historie
|