Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2020
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2020:
|
2206 kcal
|
Fedt: 74,65g | Prot.: 175,25g | Kulhyd.: 211,01g.
Morgenmad: Беллакт Молоко 3,2%, Чумак Кетчуп Нежный, Умный Выбор Яйцо Куриное, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Евроопт Помидор, Евроопт Авокадо, Ягодка Голубика, Бабушкина Крынка Творог Обезжиренный. Frokost: Евроопт Арбуз, Экспонента High Pro Черника-Алоэ, Columb Тунец Натуральный Рубленый, Bauer Овощи по-Итальянски. Aftensmad: Беллакт Молоко 3,2%, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Евроопт Арбуз. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|