Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2020:
|
958 kcal
|
Fedt: 27,37g | Prot.: 64,07g | Kulhyd.: 105,94g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Lifestyle Батончик Неглазированный Дыня Клубника, Помидоры, Савушкин Творог 1%. Frokost: Брест-Литовск Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный Цельнозерновой. Aftensmad: Паста Карбонара. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Lifestyle Батончик Неглазированный Дыня Клубника. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|