Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2020:
|
1163 kcal
|
Fedt: 23,12g | Prot.: 67,46g | Kulhyd.: 185,90g.
Morgenmad: Помидоры, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Петруха Филе Куриное Запечённое, Капуста Тушеная с Грибами, Помидоры. Frokost: Хлебны Млын Купаловский, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Евроопт Персик, Куриный Рулет, Капуста Тушеная с Грибами, Помидоры, Bonduelle Молодая Кукуруза, Желтый Сладкий Перец. Aftensmad: Помидоры, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Арбуз, Евроопт Персик, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_masha_bb_'s Vægt Historie
|