Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2020
|
117,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 45,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2020:
|
825 kcal
|
Fedt: 34,03g | Prot.: 41,52g | Kulhyd.: 93,22g.
Morgenmad: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Холодный Кофе со Сливками. Frokost: Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Красная Цена Минтай, Салат Овощной со Сметаной. Aftensmad: Heinz Пюре Фруктовый Салатик , Сливы. Snacks/Andet: Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара, Wasa Ржаные Хлебцы. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|