Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2020
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2020:
|
700 kcal
|
Fedt: 15,16g | Prot.: 39,19g | Kulhyd.: 114,04g.
Aftensmad: Tomatoes, Abacate, Alface, Danone YoPRO, Liv Up Sopa de Lentilha. Snacks/Andet: Pineapple, Strawberries, Melancia. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|