Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2020
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2020:
|
764 kcal
|
Fedt: 13,93g | Prot.: 26,27g | Kulhyd.: 141,30g.
Morgenmad: Roma Marie Susu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Madu, Kerupuk Beras. Frokost: Wortel, Cap Cay Kuah, Sambal Goreng Kentang, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Aftensmad: Buncis, Tempe Kukus. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
liafadia2's Vægt Historie
|