Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2020
|
102,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2020:
|
320 kcal
|
Fedt: 11,93g | Prot.: 36,96g | Kulhyd.: 19,35g.
Morgenmad: Kacang Campuran, Apel Fuji, Telur Rebus, Selada, Tomat, Cimory Yogurt Stroberi. Aftensmad: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Bango Kecap Manis, Tropicana Slim Sweetener Classic, Garam, ABC Terasi, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Terung, Selada. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Egha Maharani's Vægt Historie
|