Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2020
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2020:
|
370 kcal
|
Fedt: 26,76g | Prot.: 14,56g | Kulhyd.: 17,68g.
Frokost: Telur Goreng, Tomat Merah, Anchor Unsalted Butter, Bamboe Soto Ayam, Shirataki Mie Basah Matang. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Octaviobenny's Vægt Historie
|