Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2020
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2020:
|
1590 kcal
|
Fedt: 57,58g | Prot.: 62,49g | Kulhyd.: 207,65g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Груша, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Посиделкино Любимое Овсяное с Изюмом и Черносливом, Избенка Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Frokost: Моя Цена Мороженое Ванильное в Стаканчике, Крыжовник, Отруби Ржаные, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Суп с Лапшой Овощной, Здравник Цикорий Растворимый, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Русские Пряники Пряники Мятные. Aftensmad: Салат Овощной, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кабачок Фаршированный. Snacks/Andet: Магнит Морковь Свежая, Редис. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenchik.nemoykina's Vægt Historie
|