Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2020
|
113,3 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2020:
|
1546 kcal
|
Fedt: 108,03g | Prot.: 75,43g | Kulhyd.: 63,05g.
Morgenmad: Banaan, Watermeloen, Komkommer (met Schil). Frokost: Bruine Boterham, Gesneden Ham, Spiegelei, Bacon. Aftensmad: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Unox Romige Champignonsoep. Snacks/Andet: Jumbo Walnoten Ongezouten, Jumbo Ongezouten Cashewnoten. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manisha548's Vægt Historie
|