Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2020
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2020:
|
1903 kcal
|
Fedt: 95,01g | Prot.: 73,39g | Kulhyd.: 192,06g.
Morgenmad: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Помидоры, Яйцо. Frokost: Мерси Конфеты, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Aftensmad: Котлета Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Andet: Козельское Молоко Мороженое Пломбир Шоколадный, Мёд, Real Сырники Классические, Пятерочка Нектарин. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|