Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2020
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2020:
|
1192 kcal
|
Fedt: 25,12g | Prot.: 29,40g | Kulhyd.: 148,11g.
Morgenmad: Нектарин, Персики, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Огурцы Кислого Рассола, Индейка Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Zatecky Gus Пиво Светлое, Рис Вареный. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|