|
engordei, mas vou me reerger. eu vou ter forças 💪
|
98,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 31,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2020:
|
2279 kcal
|
Fedt: 47,03g | Prot.: 65,31g | Kulhyd.: 337,01g.
Morgenmad: Nestlé Cereal. Frokost: Orangensaft, Panini. Aftensmad: Eiernudeln. Snacks/Andet: Sex On The Beach, Erdnüsse, Prosecco, Bom Sabor Castanha de Caju. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brazuca11's Vægt Historie
|