Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2020
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72,8 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 august 2020:
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1575 kcal
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Fedt: 116,38g | Prot.: 115,84g | Kulhyd.: 17,09g.
Morgenmad: Qualitá Queijo Muçarela, Fried Egg. Frokost: Tio Paco Tremoço em Conserva, Vivenda do Camarão Salmão Grelhado. Aftensmad: Qualitá Queijo Muçarela, Fried Egg. Snacks/Andet: Dr. Oetker Castanha de Caju, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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