Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2020
|
43,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2020:
|
3208 kcal
|
Fedt: 157,13g | Prot.: 212,93g | Kulhyd.: 242,40g.
Morgenmad: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Резной Палисад Творог 5%, Семена Льна, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Изюм, Победа Шоколад Горький 72%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вода. Frokost: Данон Творог Мягкий 5%, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Изюм, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Семена Льна, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Aftensmad: Чай, Кофе. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|