Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2020
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2020:
|
2584 kcal
|
Fedt: 126,31g | Prot.: 92,43g | Kulhyd.: 172,99g.
Aftensmad: コストコ プルコギベイク. Snacks/Andet: アサヒビール クリアアサヒ糖質ゼロ, Красное Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жареный Соленый Арахис, Тертый Сыр Романо, Капучино, ミニストップ ソフトクリームバニラ. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|