Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2020
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2020:
|
1695 kcal
|
Fedt: 89,22g | Prot.: 66,11g | Kulhyd.: 158,90g.
Morgenmad: Сырники, Медовик, Ратибор Варенье Клубничное. Frokost: Медовик, Борщ с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бахетле Биточки из Говядины Паровые, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Danke Сыр Тильзитер . Aftensmad: Жареная Картошка, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Snacks/Andet: Яшкино Грановская Кунжутка, Дыня, Акконд Птичье Молоко, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|