Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2020
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2020:
|
997 kcal
|
Fedt: 40,64g | Prot.: 55,54g | Kulhyd.: 99,68g.
Morgenmad: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Полоцкие Хлебцы Бородинские, Яичный Белок, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Frokost: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Помидоры, Новокаша Овсяная Каша, Яичный Желток, Зелёный Чай. Aftensmad: Евроопт Огурец, Помидоры, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Яйцо, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Кукуруза Сахарная "Туров Град". mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|