Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2020:
|
655 kcal
|
Fedt: 15,58g | Prot.: 41,55g | Kulhyd.: 89,67g.
Frokost: Tahu Goreng, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Mangga. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|