Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2020
|
74 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2020:
|
1204 kcal
|
Fedt: 56,14g | Prot.: 51,38g | Kulhyd.: 126,03g.
Morgenmad: Philadelphia Queso Crema, Tocino, Café, Coffee-Mate Crema para Café , Iberia Margarina sin Sal, Aguacate, Huevo Cocido, Bimbo Pan Multigrano Linaza. Frokost: La Costeña Salsa Verde, Doña Jovita Marlin, Asiento, Tortilla. Aftensmad: Coffee-Mate Crema para Café , Café, Empanada de Cajeta. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JUNO GARY's Vægt Historie
|