Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2020:
|
1507 kcal
|
Fedt: 75,00g | Prot.: 77,26g | Kulhyd.: 136,32g.
Morgenmad: Банан, Чай, Пирог с Рыбой. Frokost: Вареное Яйцо, Помидоры, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый. Aftensmad: My Box Соевый Соус, Васаби Васаби, Якитория Калифорния. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|