Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2020
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2020:
|
1581 kcal
|
Fedt: 83,73g | Prot.: 46,28g | Kulhyd.: 167,48g.
Morgenmad: Яшкино Грановская Кунжутка, Ячневая Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Красная Цена Яйца Куриные С1, Жареная Картошка с Грибами. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Тыквенные Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели Куриные, Ашан Ватрушка с Картофелем. Snacks/Andet: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яшкино Грановская Кунжутка, Ратибор Варенье Клубничное, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Тыквенные Семечки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|