Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2020
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2020:
|
1517 kcal
|
Fedt: 73,23g | Prot.: 45,68g | Kulhyd.: 171,65g.
Morgenmad: Мирель Торт Прага, Каравай Батон Наше Солнышко, Яйцо Куриное. Frokost: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Aftensmad: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Черника, Добрый Вода, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Павловская Курочка Котлеты Домашние, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Andet: Компот, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Рогачев Сгущенка, Станция Молочная Сливки 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Vægt Historie
|