Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2020
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2020:
|
779 kcal
|
Fedt: 38,13g | Prot.: 66,81g | Kulhyd.: 40,96g.
Frokost: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару, Азбука Вкуса Овощи Запечённые. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Andet: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerynaArt's Vægt Historie
|