Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2013
|
109,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
487 kcal
|
Fedt: 16,93g | Prot.: 10,65g | Kulhyd.: 29,05g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Light, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Parmesan (Gerieben), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Krombacher Pils. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Holger Roßmeier's Vægt Historie
|